افعلوا اتصل بنا – أنت في حجر، ولكن لست وحدك! قوموا بالاتصال أو الدردشة بإستخدام السكايب أو الواتساب عدة مرات في اليوم مع الأقارب والأصدقاء والزملاء في العمل. مارسوا نشاطكم اليومي عن طريق الإستمرار في روتينكم اليومي بالإستيقاظ كل صباح و إرتداء الملابس كما كنت تفعل من أجل الذهاب إلى العمل أو الدراسة. قوموا بإعداد … تابع قراءة كيفية التأقلم مع الحجر الصحي